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たった？0.4kg でも昨日は朝食にパンとジュースにしちゃったし 昼ごはんはリエータにしたけど 夜ごはんマックで食べちゃった 今日は真面目にダイエット食品尽くしにしよっと リエータのストロベリー味が嫌い。